![]() Название: Как сказать нет. Умение отказывать людям, настаивать на своем и повышать самооценку Жанр: Аудиокнига, психология, саморазвитие, нон-фикшн Автор: Патрик Кинг Читает: Дмитрий Шабров Год издания аудиокниги: 2021 Продолжительность: 3ч. 48м. 14с. Описание: В этой книге Патрик Кинг, автор мировых бестселлеров в области навыков социальной коммуникации, говорит о проблемах людей, которые не способны постоять за себя. Если это и ваши проблемы, вам полезно будет узнать, какие убеждения сковывают вас по рукам и ногам и как их преодолеть. Вы узнаете, как изменить свое мировоззрение, научитесь ценить себя, говорить «нет» просто и бесконфликтно, проанализируете свои убеждения относительно принятия, любви и самооценки, проведете границы в общении и будете уверенно соблюдать их. Говорить «нет» – это удивительный метод, которому вас никогда не учили. Используйте его, и ваша жизнь изменится. Умение говорить «нет» приносит бесценную свободу, пора вам испытать её. Перевод: Мария Чомахидзе-Доронина ![]() Файл Формат/Кодек: MP3/VBR Битрейт аудио: 64-66 kbps ![]() | |
Залил | Jethro |
Оценка | Никто ещё не поставил оценку |
Категория | Книги |
Раздают | 15 |
Качают | 0 |
Сидер замечен | 16-08-2025 14:19:08 (8 минут назад) |
Добавлен | 09-08-2025 14:40:03 (7 дней назад) |
Размер | 107.07 MB (112268196 Bytes) |
Добавить в | закладки |

Файлы для обмена предоставлены пользователями сайта. Администрация не несёт ответственности за их содержание.
На сервере хранятся только торрент-файлы. Это значит, что мы не храним никаких нелегальных материалов. Реклама.